Os suplementos podem aumentar o risco de um infarto do coração,
alertou a cientista Sabine Rohrmann, da Universidade de Zurique, na Suíça,
publicado no British Medical Journal.
Os suplementos de cálcio, que costumam ser recomendados para prevenir
a osteoporose em idosos e mulheres na menopausa, também aumentam o risco de
apoplexias e de mortes causadas por problemas coronarianos. O estudo foi
realizado em Heidelberg, Alemanha, com 24 mil pessoas entre 35 e 64 anos.
Durante 11 anos, os pesquisadores contabilizaram 354 infartos. O risco
de sofrer um infarto foi 86% maior entre pessoas que consumiam suplementos de
cálcio regularmente.
O cálcio procedente de uma dieta equilibrada é
ingerido em pequenas quantidades ao longo do dia o que facilita sua absorção,
por outro lado os suplementos são doses grandes e provocam aumentos bruscos dos
níveis do cálcio no sangue.
Nenhum comentário:
Postar um comentário